Laitepilateksen ystävänpäivätempauksessa pääset tutustumaan kaikkiin laitepilateslaitteisiin samalla kurssilla.
Kurssilla käydään laitepilateksen perusliikkeitä suoritettuna
– reformerilla
– pilateskaarella
– towerpäädyllä
– pilatestuolilla
Jokainen laite tuo harjoitteluun uusia ulottuvuuksia ja haastaa sekä tukee kehon liikettä monipuolisesti. Jos haluat saada hyvän kokonaiskuvan laiteharjoittelusta, tämä on poikkeuksellinen tilaisuus.
Kurssin ohjaa Päivi Kyllönen ja Elina Turpeinen. Kurssille mahtuu 10 henkilöä ja se toteutuu kuudella osallistujalla. Et tarvitse aiempaa kokemusta laiteharjoittelusta.
Kurssin hinta on 100€ ja kurssille pääsee kaksi yhden hinnalla, joten kaveri kainaloon ja ilmoittautumaan osoitteessa
varaaheti.fi/kuopionpilatesstudio