Cat Peoplen pilatestunnit starttaa 10.8.2020

Tanssikoulun toiminta laajenee tänä syksynä pilatekseen ja kehonhuoltolajeihin. Jatkossa lukujärjestyksestä löytyy kaikille asiakkaille avoimia, usean eri tasoisia matto- ja laitepilatestunteja, barrea ja Fascia Methodia. Uudistus pyrkii mahdollistamaan monipuolisen ja kokonaisvaltaisen harrastamisen yksien seinien sisällä, niin lapsille, nuorille kuin aikuisillekin. Pilateksen viikkotunnit aloitetaan 10.8.2020

Cat People tarjoaa ainoana Joensuussa pilateksen laiteharjoittelua ryhmäopetuksena. Laiteharjoittelu tehdään reformer-laitteilla sekä pilatestuoleilla. Laiteharjoittelun peruskurssi on erinomainen tapa aloittaa pilatesharrastus. Laite on turvallinen käyttää, koska se itsessään ohjaa liikeratoja oikeaan suuntaan ja laitteen jousivastukset haastavat sekä voimaa että keskivartalon hallintaa.

Laitepilateksen peruskurssi järjestetään 15-16.8 klo 11.30-13.00 Kaltimontien salissa. Kurssille tulee ilmoittautua ennakkoon osoitteessa www.catpeople.fi